Gymnastik

Morgen gymnastik

torsdag kl. 07.00 - 08.15

Morgen gymnastiken er for alle, bare man har lyst til at røre sig og få sved på panden.

Gymnastikken er inspireret af Pilates og AB-attack med fokus på kroppens korset (styrkelse af mave og ryg), og der bliver mulighed for at udføre øvelserne i flere niveauer.

God træning

Jan Findsen